minato128 blog

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2018-11-02から1日間の記事一覧

ジムに入会した

入会 自宅で筋トレがなかなか続かないのと雨でもジョギングできるのでついに入会した 会費が高いから敬遠してた 払ってしまえば、逆に貧乏性なので元を取るために行かざるを得なくなると考えた 9月~ 入会後 週2で通っている 主にジョギング 体重が減少傾向…