心拍数や睡眠の質を可視化できるようになったおかげで、例えば、 ジムで高強度インターバルトレーニングをやってみる カフェイン抜きをやってみる などの効果をすぐに把握できて健康管理が捗るようになった。MS Band や Withings Go は挫折したので時計デバ…